夏養(yǎng)三伏怎么“養(yǎng)”?這些誤區(qū)需避開
2024-07-25 09:14
來源: 央視頻

夏養(yǎng)三伏怎么“養(yǎng)”?這些誤區(qū)需避開

人工智能朗讀:

只防暑不防寒

三伏不僅要防暑

更要防寒

不能過度喝冷飲

不能吃過多冰鎮(zhèn)食物

不要長時間開空調(diào)

另外,如果在運動后沖冷水澡,會讓皮膚受到刺激而使血管收縮,導(dǎo)致供血不足、眩暈甚至?xí)灥埂?/p>

[編輯:李揚]