原標(biāo)題:疫情期間,這份安全采購提示請查收!【新型冠狀病毒科普知識(shí)】(542)
中國衛(wèi)健委2022年5月7日訊 疫情期間,買菜成為很多人的頭等大事。外出采購需要注意些什么?網(wǎng)購取貨如何才能更放心?這份疫情期間安心買菜指南送給您!
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外出采購防護(hù)好
速戰(zhàn)速?zèng)Q別聚集
到超市、菜市場采購的人們,出發(fā)前請牢記:裝備齊全,速戰(zhàn)速?zèng)Q。
●出門前應(yīng)正確佩戴口罩,確認(rèn)口罩的密閉性后方動(dòng)身。超市的環(huán)境相對(duì)密閉,戴口罩是防止飛沫傳播的最好防護(hù)措施。
●做好手衛(wèi)生,可使用便攜式免洗手消毒液和消毒濕巾。
●盡量避免觸摸公用物品,不要用手觸碰臉部、眼、口、鼻。觸摸眼、口、鼻前要洗手,用肥皂或洗手液,流動(dòng)水沖洗20秒。
●遵循咳嗽、打噴嚏禮儀,咳嗽、打噴嚏時(shí)用肘部或紙巾遮掩,口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱內(nèi)。
●選擇正規(guī)、防控措施落實(shí)好的商超,如可觀察超市是否實(shí)施通風(fēng)換氣、人員分流、健康監(jiān)測,對(duì)超市公共用品、設(shè)施和區(qū)域是否進(jìn)行全面消毒。
●購物時(shí),不要直接用手觸碰食物,可將購物小袋套在手上來選購。購買肉類和海鮮等生冷食物時(shí),要與果蔬、熟食等食物分開包裝。
●盡量避開高峰時(shí)段,提前列出購物清單,直奔主題,速戰(zhàn)速?zèng)Q,盡量減少在超市、菜市場停留的時(shí)間。
●買菜購物時(shí)與人保持1米以上距離,盡量別閑聊,更不能拉下口罩交談、進(jìn)食。
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網(wǎng)購取貨戴口罩
注意做好手衛(wèi)生
●線上購物,要選擇正規(guī)網(wǎng)店,避免購買不明來源的貨品。
●收快遞時(shí),優(yōu)選無接觸方式,例如用智能快遞接收箱。
●取快遞時(shí),戴好口罩,最好佩戴一次性手套,避免用手直接接觸快遞的外包裝。
●取完快遞,可將外包裝袋直接扔進(jìn)垃圾箱,盡量不帶入室內(nèi),確要帶入時(shí)可以采用消毒濕巾六面擦拭消毒或進(jìn)行噴霧消毒等。
●拆除外包裝后,一定要做好手衛(wèi)生,包括用流動(dòng)水洗手或使用手消毒劑。
特別提醒
食物儲(chǔ)存要得當(dāng)
冰箱不是保險(xiǎn)箱
合理的儲(chǔ)存方式和儲(chǔ)存時(shí)間有助于食材的新鮮和衛(wèi)生。儲(chǔ)存糧食時(shí),注意干燥、避光、低溫和通風(fēng)。儲(chǔ)存蔬果時(shí)可采用冷藏的方式,時(shí)間不宜過長。動(dòng)物肉類和水產(chǎn)品等可冷凍儲(chǔ)存,不要反復(fù)凍融,以免增加食品安全風(fēng)險(xiǎn)。冷凍冰鮮食品需放在冰箱冷凍室保存時(shí),要與熟食分層存放。烹調(diào)、食用冷凍冰鮮食品時(shí),應(yīng)做到燒熟、煮透。剩菜剩飯放置過久會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,盡量現(xiàn)做現(xiàn)吃。