還有更離譜的：

《美國醫(yī)學(xué)會(huì)期刊：內(nèi)科學(xué)》一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，增加睡眠時(shí)間，無需進(jìn)行飲食監(jiān)控或增加額外體育鍛煉，便可減少熱量攝入。

美國芝加哥大學(xué)睡眠中心主任解釋，缺乏睡眠將影響進(jìn)食規(guī)律，導(dǎo)致食物攝入量增加，進(jìn)而增重。

懂了，我可以睡一星期

然后直接變身

這真是令人意外的結(jié)局