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讀特客戶端·深圳新聞網(wǎng)2022年3月1日訊（深圳晚報記者 袁曄）疫情期間，居家學(xué)習(xí)對于學(xué)生、家長、教師都伴隨著挑戰(zhàn)。日前，為了幫助家長做好孩子居家上課期間的家庭教育，深大附中“心靈加油站”心理輔導(dǎo)中心獻(xiàn)上心理調(diào)適”秘籍“。

記者了解到，為進(jìn)一步了解學(xué)校學(xué)生心理動態(tài)，深大附中開展了親子關(guān)系現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，共有280名學(xué)生完成了問卷。調(diào)查結(jié)果顯示，在居家學(xué)習(xí)期間，88.93%的學(xué)生與家長發(fā)生過沖突。

特殊時期，親子間如何避免產(chǎn)生矛盾？對此，深大附中老師的建議是，家長可以注意調(diào)節(jié)自身情緒，照顧好自己，才有力量照顧孩子。當(dāng)家長識別自己存在不良情緒的時候，不適合去輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)、詢問孩子學(xué)習(xí)進(jìn)度等，把對家人的關(guān)注轉(zhuǎn)向自己，先關(guān)照好自己的內(nèi)心。

專家表示，說教批評指責(zé)只會引起孩子的心理防御，這樣的行為伴隨的負(fù)面情緒會降低孩子的學(xué)習(xí)意愿，唯有鼓勵、肯定、支持才能給予孩子正向改變的力量。

學(xué)校還提醒，孩子居家學(xué)習(xí)其實是一次難得的親子相處機會，讓親子間有了更多的接觸時間，也促使家長可以更好地思考家庭教育方式。家長不妨借此機會與孩子一同創(chuàng)造一些美好的記憶，創(chuàng)造好的家庭氛圍，引導(dǎo)孩子更多積極的變化。