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深網(wǎng)評論員夢馬
就在不到一個月前，西安灞橋一位年紀更小的女學生也選擇了同樣的方式告別這個世界，唯有她臨走前寫的“再見了”三個字孤零零地留在窗戶邊上。近日，成都某中學又有一名年僅16歲的少年離開了這個世界。
這幾年，隨著學生不堪壓力跳樓的新聞頻繁出現(xiàn)，“為什么”“該怎么辦”等問題也越來越多縈繞在人們的心頭。實際上，2006年就有醫(yī)學專家指出，我國心理疾病患者出現(xiàn)低齡化趨勢，這些患者如果缺乏及時的疏導和治療，輕則本人和家庭痛苦，重則會出現(xiàn)形形色色的反社會行為，成為社會不安定因素。根據(jù)2019—2020國民心理健康報告，小學階段抑郁率約為10%，初中、高中階段已經(jīng)高達30%—40%，其中高中階段重度抑郁檢出率在10.9%—12.5%之間。
對此，政府、學校采取了諸如設置心理健康教育課程、在校內(nèi)提供心理咨詢等多種方式，以盡可能及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題、緩解學生負面情緒。在今年深圳“兩會”上，更是有政協(xié)委員提出，“要將心理健康篩查納入中小學生體檢！”
但不能忽視的社會現(xiàn)實是，社會醫(yī)療資源尤其是青少年心理輔導（咨詢）資源的不足，未成年人對心理健康問題的不重視，導致學生出現(xiàn)、加重心理問題的風險未能完全消除。因此，家長對青少年心理情況的正確認識、與孩子的積極溝通，對學校關(guān)于心理健康工作的日常配合，發(fā)揮著重要的作用。
在生長階段，青少年不僅面對著青春期體內(nèi)激素水平變化、自我意識的急劇發(fā)展，以及學業(yè)、人際交往壓力等一直存在的青少年抑郁癥誘因，還可能面對著與以往不同的、充斥著焦慮等情緒的認知環(huán)境氛圍。面對以上種種變化，家長應該主動學習與青少年相關(guān)的心理健康知識，了解他們在每個發(fā)展關(guān)鍵階段的心理需求，正確地看待心理健康問題，同時多和孩子保持溝通，及時了解到孩子的情緒及行為的變化，對孩子給予支持。不要埋怨孩子不愛跟自己說話，許多孩子小時候是很愛和父母溝通的，隨著父母在溝通中透露出的強勢、不平等或者不理解，孩子才越來越不愿意和家人溝通。對于未成年人的心理問題，最應也最易發(fā)現(xiàn)的還是充分了解孩子生活環(huán)境的父母，尤其是發(fā)現(xiàn)孩子表現(xiàn)出與以往的明顯不同，一定要高度重視，及時科學地解決。
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