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如果你有心理分析需要，請(qǐng)告訴我們，這里有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師！（傳真：83911897，郵箱：xinwenbu＠sznews.com）

“在校怎么氣老師，在家怎么氣家長(zhǎng)！”有沒(méi)有家長(zhǎng)跟我一樣，聽(tīng)到視頻中孩子的口號(hào)就開(kāi)始瑟瑟發(fā)抖了？

“神獸”歸籠，家長(zhǎng)每天都要全方位安排孩子學(xué)習(xí)、生活、娛樂(lè)、鍛煉等。每個(gè)家長(zhǎng)都想做心平氣和的父母，孩子不給機(jī)會(huì)；每個(gè)孩子都想做別人家的孩子，家庭環(huán)境沒(méi)到位。從母慈子孝到雞飛狗跳根本用不了三天……于是家長(zhǎng)焦慮，孩子無(wú)助，周而復(fù)始。

那么家長(zhǎng)如何做，才能與孩子保持融洽的親子關(guān)系呢？第一，要有教育的長(zhǎng)期主義心態(tài)，善于發(fā)現(xiàn)孩子每一次的小進(jìn)步，多鼓勵(lì)，孩子才會(huì)更有動(dòng)力；其次，設(shè)置自我冷靜空間，在情緒快失控前，想一想自己是在解決問(wèn)題，還是只是宣泄情緒；最后，別再以愛(ài)為名，用刀子嘴對(duì)孩子了，TA沒(méi)你想的那么堅(jiān)強(qiáng)，能穿過(guò)刀子雨感受你的豆腐心。

當(dāng)然，家長(zhǎng)不妨換個(gè)角度想想，其實(shí)你真正陪伴孩子的時(shí)間也只有15年，除去剛剛出生時(shí)的蜜月期和可愛(ài)的幼兒園時(shí)期，真正需要你辛苦陪伴的只有義務(wù)教育的9年。其實(shí)這9年你陪伴孩子的同時(shí)，何嘗不是孩子也在陪伴著你呢？所以這9年是痛并快樂(lè)的9年。當(dāng)未來(lái)TA們遠(yuǎn)去他鄉(xiāng)求學(xué)、生活或者工作，這9年可能是你最好的回憶。

你認(rèn)為最好的親子關(guān)系狀態(tài)是什么？一起參與我們的調(diào)查吧！

蔣佳

國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師

婚姻家庭咨詢(xún)師

心理學(xué)研究生在讀

正面管教講師

學(xué)校心理咨詢(xún)師

心理健康講師

制作：肖剛

撰文、主持：劉婷

攝影：鄭曉鵬

視頻剪輯：劉瀅

校審：李曉蕾